日焼けにご注意!!ラフティングの時間です。
今日は日差しの強い1日で変な感じに日焼けして悲しい!ま~夏までに下地が重要!ラフティングスタート。
利根川は相変わらず激しいなと思う川ですね。いや~みんな頑張って漕いでくれてありがとう!!
ハプニングもなく無事にゴールで来て良かった!!また遊びに来ての。
すたっふ とも、りょう、あつな、監督、ガイド予備軍、ひろみ
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今日は日差しの強い1日で変な感じに日焼けして悲しい!ま~夏までに下地が重要!ラフティングスタート。
利根川は相変わらず激しいなと思う川ですね。いや~みんな頑張って漕いでくれてありがとう!!
ハプニングもなく無事にゴールで来て良かった!!また遊びに来ての。
すたっふ とも、りょう、あつな、監督、ガイド予備軍、ひろみ
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コメント
昨日は本当に楽しかったぁ!!
久々の1dayで、全身筋肉痛(笑)
笑いすぎたせいか腹筋が痛い(´A`●)幸せな痛みですな!!
たっくさん笑えて、幸せだった♪
次も楽しみに生きていきまーす(笑)
投稿者: みほ | 2013年05月18日 09:32
運動した後はプロテイン飲めば筋肉になって
ムキムキになれるぞ!!また落としてあげるから遊びにきなね。
投稿者: りょう | 2013年05月19日 16:04